Massage shiatsu :
Le massage shiatsu est une technique qui est officiellement reconnue au Japon. Ce massage aide à l’apaisement et redonne la vitalité ainsi que le dynamisme. C’est l’une des techniques qui peut se pratiquer à travers les vêtements, au bureau où dans un café. Il est apparu au début du 20ième siècle. Au départ, le shiatsu a été inventé pour pratiquer l’anmma (massage traditionnel japonais). Shiatsu signifie la pression du doigt.
Le massage shiatsu est pratiqué soit sur un tapis de sol, à travers les vêtements ou sur une chaise. Il se pratique à l’aide des doigts, les coudes et parfois même les genoux ou les pieds le long des méridiens d’acupuncture. Lorsqu’il est pratiqué le matin, il agit comme tonique, et il se fera plus calmant le soir. Le principe du shiatsu est différent de tous les massages classique puisqu’il se concentre sur des points de pression ou «stubo» qui permet au technicien de toucher l’énergie vitale. Il aide à maintenir une bonne santé et une bonne résistance.
Bref, le massage shiatsu aide à décongestionner les méridiens qui apportent souvent des blocages énergétiques. Ses problèmes peuvent se répercuter sur les centres des émotions et aussi sur la plupart des systèmes. Il est aussi utilisé dans les cas de congestions musculaire et comme méthode de relaxation.
